recetas vegetarianas veganas para niños
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Muffins de zucchini

Muffins de zucchini

Muffins de Zucchini (zapallito Italiano) Estos Muffins son deliciosos, y a la vez, son una  excelente solución para que los niños coman verduras sin darse cuenta, es decir,esconder verduras a los niños que tiene “verduro-fobia”. Yo tengo uno de esos jaja. Estos...

Arepas de zanahoria, avena y cilantro

Arepas de zanahoria, avena y cilantro

Las arepas las aprendimos a comer durante nuestra larga estadía en Colombia. Café y arepas es la alimentación básica de cualquier colombianos y nos unimos a ellos jaja. Esta receta  me encanto ya que le dan toque Gourmet las encontré en “Arepas Fit” Son ricas muy...

Nugget veganos de arvejas

Nugget veganos de arvejas

Receta Nuggets Veganos de Arvejas Rico, fácil,  rápido ! Si no son venganos les pueden agregar huevo y te aseguras que se peguen mejor. La recomendación es usar arvejas secas y remojarlas por al menos 12 a 24hs. Ese secreto para que no se desarmen si no usas huevo....

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